« 皆さん、この花何だかわかりますか? | トップページ | 不動裕理プロが結婚へ!良かったね~♪ »

半年が過ぎた。目標の途中経過は?

新年に今年の目標を起てた。半年経ってどうだろう?

まだ梅雨、でも暑い日が続き、汗も沢山かくと自然と体重が減る。夏バテとまではいかないが、毎年夏に体重は減るのが通年。

体重63.5kg 体脂肪率17.7%に!。当初の計画通りに約2%の減!。筋トレも無理する事無く、健康に体脂肪減とは良かった。で、何より嬉しいのが

身体年齢

それが28歳!。やった~

とは言え、本当の20代の頃とは体つきは違うのが現実。でも嬉しい~

この前はいとこの娘に『年幾つ?30歳位?』なんて言われて喜んでいたが、なんとも単純な男だ。

ただ、とりあえず目標達成!、このまま年末までに15%を切る位に頑張る!。

そして、料理だが・・・ん~中々新しいことにはチャレンジできていないか?。魚をさばいてから早や・・・。あれ以来やっていないし・・ん~目標達成とはいかない、これはまだまだですな。

そうかぁ~半年が過ぎたんだなぁ~。一年が早い、もっとやりたい事があるのに時間が足りない!。でも、その時間も自分次第だな。残り半年、もっと有効に時間を過ごそう。

|

« 皆さん、この花何だかわかりますか? | トップページ | 不動裕理プロが結婚へ!良かったね~♪ »

ゴルフ」カテゴリの記事

スポーツ」カテゴリの記事

心と体」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

m(_ _)m有難うございます。私は、冬男さんの気力、行動力の凄さに圧倒されています。
冬男さんに見習って頑張ります!golfrun

投稿: 駄目ゴルファー代表取締役 | 2011年7月 4日 (月曜日) 19時41分

何事にも目標を立てる、達成に向け頑張る!
歳を増すに従って この様な計画が薄れる。 
いいねえ 若者の特権だね!! 頑張って!!

投稿: 500系 | 2011年7月 4日 (月曜日) 11時13分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 皆さん、この花何だかわかりますか? | トップページ | 不動裕理プロが結婚へ!良かったね~♪ »